鈴田峠農園

|九州長崎より旬な米・野菜・果物・肉を産地直送!|鈴田峠農園

鈴田峠農園インターネット店に、ご来店ありがとうございます。当店は安心安全、顔の見える長崎の農産物直売所です。

白菜や大根や人参などの野菜や、ミカンやメロンや梨やブドウなどの果物、棚田米などを直売価格で産地直送いたします。

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きな粉(九州 長崎県産)

九州は長崎県産のきな粉です。

昔ながらの薪火煎り、石臼で引きました。 生産者は佐世保市の北村さんです。

  • 豆乳きなこダイエット

    効果 豆乳きなこで栄養のバランスを整えながら、減量できる。


    【やり方】
    食事の10~15分前に、豆乳200mlに好みの分量のきなこを入れ、混ぜたものを飲む。
    その後の食事は、回数は減らさず毎日三回とり、食事量を減らす。

    【特徴】
    大豆イソフラボンや大豆ペプチド、タンパク質、食物繊維などで体調を崩さないようにフォローしながら食事量を減らすので、栄養不足にならない。誰にでも出来るが、食事量を減らすのでやる気がないと続かない。

    ※大豆は腹持ちがいいので、慣れたら辛いとは感じないでしょう。